朝はビタミン! ラインナップページです。

ラインナップ:2008年9月26日放送分

9月26日放送

出演者:渡辺美奈代、林マヤ、田中美穂、浅沼コリン

○特集テーマ「深沢様ご一行福島めぐり!奥会津編」
 我らがMC・深沢さんとレポーターが福島のオススメどころをめぐります。

○沼沢湖カヌー体験
¥3000 3時間 (要予約)
お問い合わせ
金山町自然休養村センター
0241-55-3140

○奥会津編み組細工
三島町生活工芸館
福島県大沼郡三島町大字名入字諏訪ノ上395
営業時間 9:00 ~ 17:00
休館日 月曜・祝日の翌日・年末年始
電話 0241-48-5502
こちらで編み組の体験ができます。
詳しくは直接お問い合わせいただくか、「三島町生活工芸館」で検索してください。

○只見川山峡下り
屋形船「つるの湯丸」
営業時間  9:00~17:00
お問い合わせ
つるの湯
福島県大沼郡三島町大字早戸字湯ノ平888番地
0241-52-3324

○八町温泉共同浴場
住所 福島県大沼郡金山町大字玉梨字居平619
お問い合わせ 0241-54-2311 (金山町観光協会)

○恵比寿屋旅館
福島県大沼郡金山町玉梨横井戸2786-1
電話:0241-54-2211

○ビタミン・トピックス 
 浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
【材料(オムレツ1個分)】
・卵3個 ・くるみ大さじ2 ・しめじ1/4パック ・舞茸1/4パック ・玉ねぎ1/4 個 ・サラダ油大さじ1
【調味料】
・バター5g ・塩少々 ・こしょう少々 ・牛乳大さじ2
【くるみソース調味料】
・ケチャップ大さじ2 ・中濃ソース大さじ2 ・コンソメスープ大さじ2
【作り方】
1.しめじと舞茸は根元を落とし、ほぐして熱湯で下ゆでする
2.玉ねぎは薄くスライスする
3.お皿にくるみとサラダ油をはりレンジで1分加熱する
4.ボウルに卵を割り、塩、こしょう、牛乳を入れて軽くかき混ぜる
5.フライパンを熱してバターを溶かし卵を入れて軽くかき回し形を整えお皿に盛り付ける
6.フライパンに2のくるみと玉ねぎと1のしめじ、舞茸を炒め、合せたソース調味料を加え軽く煮詰め卵の上にきれいに盛り付ける

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2008年9月22日~2008年9月26日
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