朝はビタミン！　ラインナップページです。

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○特集テーマ「家族で楽しい東急目黒線めぐり」
偶然の出会いと発見を大切に、東急目黒線のぶらり旅を提案。

【中央百貨店】
東京都目黒区原町1-5-7
昭和２０年から地元の人に愛される市場的な存在
中には他に、精肉店や、お花屋さん、韓国料理屋さん、お豆腐屋さんなどが入っている

★マルサングループ　青果安信屋　西小山店　　　　　　　
TEL：03-3794-3945
営業時間：10:30 ～ 19:00
定休日：日曜・祝日

★うおとみ
TEL：03-3716-0190
営業時間：10:30 ～ 19:00
定休日：祝日

★とうふのなかざわ
品川区小山6-19-4
TEL：03-3783-0293
定休日：日曜日
VTRで紹介した商品：おからドーナツ　１個７０円　※午後３時頃からの発売で、売切れ次第終了

★フルーツパーラーたなか
目黒区原町1-14-16
TEL：03-3714-1-48
営業時間：9：00～21：00
不定休
VTRで紹介した商品：フルーツポンチ　４５０円

【武蔵小山商店街　Palm(パルム)】
アーケードの全長が約800mで単一商店街としては日本一の長さを誇る商店街
その中に、約250店舗ものお店が軒を並べる

★鳥勇
品川区荏原3-5-11
営業時間：11:30-19:30
TEL：03-3781-0096
年中無休
焼き鳥　１０種類　１本140円

★Patisserie de bon coeur
品川区小山3-11-2
TEL：03-3785-0052
営業時間：12：00～20：00
年中無休
VTRで紹介した商品：カマンベール・マスカルポーネ(2層のチーズケーキ)　１ピース　525円
季節のフレッシュフルーツタルト　１ピース　609円

★コーヒー＆フーズハーモニー
世田谷区奥沢3-47-8
TEL：03-3748-3682
営業時間：8:30～20:00
不定休

★とんかつミカド
世田谷区奥沢3-5-9
TEL：03-3727-4156
営業時間：ランチ　11：00～14：00／ディナー　17：00～21：00
定休日：月曜日・第３火曜日
VTRで紹介した商品：ロースカツ定食　1260円　　ミカドサービスランチ(串カツ定食)　890円

【新丸子商店街　東栄会】
★堀生花店
神奈川県川崎市中原区新丸子東1-774
営業時間：9:30～20:00
電話：044-422-0238
不定休

★６４cafe+Ｒａｎａｉ
川崎市中原区小杉町3-21
TEL：044-733-3243
営業時間：11：30～17：00
定休日：月曜日　※夜は貸切も可
ＶＴＲで紹介した商品：自家製チーズケーキ　500円

○ビタミン・トピックス　
　浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
メニュー：タンドリーチキン
【材料（３人分）】
・鶏手羽元６本　・レタス適量
【A：肉下味】
・塩小さじ１　・こしょう少々
【B:調味料】
・ヨーグルト１００cc　・おろしにんにく大さじ１　・おろししょうが大さじ１ケ
・チャップ５０cc　・カレー粉大さじ１/２　・チリペッパー小さじ１/2
・レモン汁小さじ２
【作り方】
１. 鶏手羽元にフォークを刺し、穴をあけ、もみこむように塩・こしょうをする
２.袋またはボウルに調味料Bと１の手羽元を入れて良く揉み込み冷蔵庫に入れ３時間以上置く
３.２の余分なたれを指で取り除く
４.190度に温めたオーブンで30分焼く

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○特集テーマ「桜新町ぶたちグルメ散歩」
おなじみ「サザエさん」の美術館があることで知られる桜新町。
オシャレな中にも、実は庶民的で親近感のある空気漂う桜新町の魅力を紹介。

●魚徳　
住所：世田谷区桜新町1－14－19
TEL：03－3429－6724
定休日：日・祝日
営業時間：ランチ：12:00～14:00　夜の部：18:00～22:00
鮮魚販売：11:00～22:00
○焼き魚定食　１０００円

●紫光庵
住所：世田谷区桜新町1-25-25-1
TEL：03-3703-7451
定休日：火曜日
営業時間：１１：００～１９：００頃
○みけねこもなかと抹茶　８００円

●ラ・サルーテ
住所：世田谷区桜新町1-15-22
TEL：03-5426-3912
定休日：なし
営業時間：平日11：30～23：00　土日祝11：30～22：00
○パスタランチ　１０００円（サラダ・自家製パン・ドリンク付）
○世界に誇る炎のチーズリゾット　１７００円

●チャヤテテ
住所：世田谷区新町2-22-15
TEL： 03-5426-8653
営業時間：１１：００～１９：００
○桜新町紅茶　５００円

●洋菓子ヴィヨン　　
住所：世田谷区桜新町2-8-4　
TEL：03-3427-2555
定休日：水曜日
営業時間：9：30～20：00

●パティスリー雪乃下
住所：世田谷区弦巻4-14-1
TEL：03-5451-8800
定休日：なし
営業時間：１１：３０～２１：００
○フォレオピュラン　４７０円

●長谷川町子美術館
住所：世田谷区桜新町1-30-6
TEL：03 (3701) 8766
定休日：月曜日
営業時間：10:00～17:30
入館料：一般600円　大高生500円　中小生400円

○ビタミン・トピックス　
　浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
メニュー：おはぎ
【材料（4個分）】
・もち米0.5合　・水130cc　・あずき200g
【砂糖水】
・砂糖大さじ１　・水大さじ１
【作り方】
１.もち米は洗ってたっぷりの水につけ1時間おく
２.１の水を切って耐熱ボウルに入れ、分量の水を入れラップをして500wのレンジに入れ12分加熱する
３.２に砂糖水を加えながら麺棒でつぶす
４.4等分にわけ、1個を50gのあずきでくるむ

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○特集テーマ「旬のネタが勢ぞろい！絶品お寿司特集」
旬のネタを提供していただける、絶品のお寿司屋さんを紹介。

●すし処 若寿司
世田谷区桜新町１－１１－６
電話：03－3425－2827
営業時間：１１：３０～１４：００／１７：００～２３：３０
定休日：水曜日
○サンマ　￥４００(１貫)　　○アロエ　￥４００(１貫)
○エシャロット　￥３１０(１貫)　　○松茸　時価(１貫)　　
○梅にぎり　￥１，３６０(本マグロ２貫、エビ、トビコ、イカ、シマアジ、きゅうり(裏巻き)、玉子)
○まかない丼　￥１，５７０
(穴子、マグロ、イクラ、きゅうり、トビコ、玉子、ゴマ)

●矢の根寿司
中央区日本橋室町３－２ー１３
電話：03-3241-4679
営業時間：11：00～23：00　※ランチタイム17：00まで
定休日：土・日・祝日
○季節限定ちらし(秋ちらし)　￥１，５００　お椀、小鉢付き

●まぐろ人 銀座店
中央区銀座3-8-4　新聞会館ビル1F
電話：03-6383-1133
営業時間：平日１１：４５～１４：３０／土日祝１７：００～２２：００
※土・日・祝日は１１：４５～２２：００
年中無休
○サンマ盛り　￥３３６　生、あぶり、煮込み
○カツオ盛り　￥４４１　生、タタキ、酒盗
○エビ盛り　￥５１４　　エビ、甘エビ、ボタンエビ
○貝盛り　￥５１４　　　ホタテ、赤貝、白ミル貝
○白身盛り　￥４４１　　真鯛、ヒラメ、カンパチ
○まぐろ人盛り　￥６８２　本マグロ赤身、中トロ、大トロ
☆朝ビタプラス：9／18より３日間、まぐろ人盛りをディナータイムに限り１日限定３０食
半額サービス！　期間：９月１８日～９月２０

●ｔｈｅ ｈｕｍｐ
千代田区丸の内2-1-1 オペーク丸の内2F
電話：03-5293-4813
営業時間：ランチ11:30～14:30／ディナー月～金18:00～24:00　
土日祝17:00～22:00
年中無休
○秋鮭のバターソテー　￥１，８００
○カルフォルニアロール　￥１，３７０
○江戸前握り寿司　盛合わせ　\１，８００⇒￥１，５００　小鉢・赤出し付き
へだい、めといか、戻りカツオ、新サンマ、金目鯛、生イクラ、スピイシーロール
※仕入状況により内容は異なります

○ビタミン・トピックス　
　浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
メニュー：ＢＬＴライスバーガー
【材料（2個分）】
・ご飯360ｇ　・ベーコン2枚　・レタス2枚　・トマトスライス2枚　・パセリ適量　・サラダ油適量
【調味料】 　
・醤油　大さじ２　・うまみ調味料　少々
【作り方】
１.丸い型にご飯90ｇをつめて押し、円形のご飯を4枚作る
２.フライパンを熱してサラダ油を薄くひき、１のライスを焼く
３.ベーコンもフライパンの中に入れていっしょに焼く
４.２のライスが両面焼き色がついたらAの調味料をハケでぬりさらに焼く
５.こんがり焼けたら取り出し、焼けたライスでレタス、ベーコン、トマトをはさむ

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○特集テーマ「美奈代＆マヤが行く！本当は教えたくないプライベートおすすめスポット」
朝ビタ金曜レギュラーの渡辺美奈代、林マヤの二人がプライベートで行っちゃうお気に入りのお店を特別に教えちゃいます！

●B never too busy to be beautiful
東京都新宿区新宿3丁目38番1号
新宿ルミネエスト地下2階
電話：03-3356-7675
営業時間：月～金：11：00～22:00　土日祝：10:30～22：00

●プチコキャン
東京都新宿区新宿3-38-1ルミネエスト新宿 B2F
電話：03-5379-3010
営業時間：10:30～22:00 　不定休
最寄り駅：新宿駅直結
姫お掃除セット 4,725円　タンバリン 　1,890円
レインパレード 2,940円 トゥイーザーズ 1,680円
イカの泡だて器 2,100円 ボウルMAO　　　1,890円
おろし器マダム「ナナ」 2,940円
マラカス「マンボー」　 1,470円

●チャヤマクロビ 伊勢丹新宿店　（レストラン）
東京都新宿区新宿3-14-1 　新宿伊勢丹本館7階
TEL.03-3357-0014　
営業時間：11：00～22：00
ランチタイム　11：00～16:00L.O
ティータイム　15：00～17：00　　
ディナータイム17：00～22：00（21：15L.O）
定休日：伊勢丹休館日に準ずる
チャヤ　ランチ　￥2,625　

●日本料理 白金 箒庵（そうあん）
東京都港区白金6-16-22
電話：03-3280-7277
東京メトロ南北線・都営三田線
白金台駅からプラチナ通りを徒歩8分
お昼膳（VTRで紹介したもの）3990円

●アニバーサリー青山店
東京都港区南青山6-1-3 コレッツィオーネ1F
TEL: 03-3797-7894
月曜日定休
営業時間：11:00～19：00
ピンクのショートケーキ　630円
おいもさん　　367円　　　おやつロール　315円
＜シュガーデコレーションケーキ＞
・ウエディングケーキ　80,000円
・メモリアルケーキ3,675円　・ベビーシューズ3,675円

○ビタミン・トピックス　
　浅沼コリン君が、英語のキーワードを通して今日の新聞を読み解くコーナー

○小川明男のビタミンレシピ
メニュー：かじきまぐろのガーリックソテー
【材料（２人分）】
・かじきまぐろ切り身2枚　・にんにく1片　・しし唐2本　・長ネギ5センチ2本
・サラダ油適量
【A：下味】
・塩少々　・ブラックペッパー少々
【B：ソテー調味料】
・バルサミコ酢大さじ２　・みりん小さじ１　・砂糖小さじ１
【作り方】
１.かじきまぐろに塩、ブラックペッパーで下味をつける
２.ねぎに切れ目を入れ、しし唐は竹串で穴をあける
３.フライパンにサラダ油を熱し１のかじきまぐろをいれ両面焼き、ネギ、しし唐も加えBの合わせ調味料を入れて軽く煮詰め盛り付ける

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