材料(1人前)
- ごはん200g
- ランチョンミート40g
- 豆腐(木綿)1/4丁
- バター15g
- 卵1個
- 牛乳大さじ2
- スライスチーズ1.5枚
- とんかつソース適量
- マヨネーズ適量
作り方(約20分)
- 1 ランチョンミートと豆腐をたんざく切りにする
- 2 ①をバターを溶かしたフライパンでしっかり炒めておく
- 3 器に卵、牛乳、チーズを入れて混ぜる
- 4 ③をレンジで1分ほど加熱する
- 5 アツアツごはんに④をかける
- 6 さらに②を盛り付ける
- 7 とんかつソース&マヨネーズをかける
ウインディの毛並みを意識しながら、とんかつソース&マヨネーズをかけると、GOOD!

担当:深澤くん(Snow Man)

















































































