材料（1個分）
- ＜共通＞
酢飯(50g) / 枝豆 / ブロッコリー - あかいはな【あばれる君】
カニ風かまぼこ（1本半） / ミニトマト / コーン / カイワレ - きいろいはな【松丸亮吾】
錦糸卵 / 厚切り卵 / コーン / カイワレ - オレンジいろのはな【髙橋ひかる】
細切りにしたにんじん / ハム（半分にカット） / コーン / カイワレ - しろいはな【中野周平】
チーズ / かまぼこ / コーン / カイワレ
作り方（約20分）
- 1 プラスチックのカップに枝豆→酢飯→ブロッコリーの順で入れる
-
2
細切りの具材をブロッコリーの上に乗せる
あかいはな：カニ風かまぼこ /きいろいはな：錦糸卵 /
オレンジいろのはな：にんじん / しろいはな：チーズ -
3
フラエッテの5枚の花びらをイメージして具材を5つ乗せる
あかいはな：1/2に切ったミニトマト / きいろいはな：厚切り卵 /
オレンジいろのはな：ハム / しろいはな：かまぼこ - 4 コーン、カイワレを乗せて完成
コツ・ポイント
花びらを作るときは、フラエッテの持つ花をイメージして5枚並べてね♪
好きな具材でアレンジしてみよう！
担当：松丸亮吾、髙橋ひかる、あばれる君、中野周平
