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■6月12日分
- 材料:
- もずく 70g
- 干ししいたけ 50g
- ヤングコーン 2本
- たけのこ (千切り) 40g
- ピータン 2個
- しょうが(千切り) 3g
- ねぎ(斜め薄切り) 15g
- おろしニンニク 小1/4
- 鶏ガラスープ 100cc
- ゴマ油 小2
- 紹興酒 大1
- A 砂糖 小1
- A オイスターソース 40g
- A 醤油 2g
- A ゴマ油 小1
- 水溶き片栗粉 大1
- 春巻きの皮 12枚
①たけのこ、ヤングコーン、戻した干ししいたけは千切りにする。
②ニンニク、ねぎ、しょうがを炒め、①の具材を入れ紹興酒を入れてさらに炒め、鶏ガラスープ、砂糖、オイスターソース、醤油を加えたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。
③ ②にもずくを入れさっと合わせたらゴマ油を加え、粗熱が取れたら、冷蔵庫で40分ほど冷やし固める。
④春巻きの皮を広げ、③をスプーンで1~2杯入れたら、小さい切ったピータンを3個乗せてゆるく巻く。
⑤油を160度に熱して④を揚げ、揚がったら塩、海老味噌を添えて皿に盛る。

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- 材料:
- 豚ひき肉 40g
- 干し貝柱 10g
- もずく 40g
- 卵白 25g
- 香菜 10g
- ねぎ(みじん切り) 5g
- 鶏ガラスープ 300cc
- 塩 5g
- チキンコンソメ 30g
- 胡椒 少々
- 水溶き片栗粉 大2
①湯を沸かしひき肉を茹でて、ざるにあげておく。
②鍋に鶏ガラスープを入れ、①、戻した干し貝柱、もずくを入れて火にかける。
③沸騰したら、塩、チキンコンソメ、ネギ、香菜を入れてさっと煮たら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。
④ ③に卵白を入れて、火が通ったら出来上がり。


