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■2月5日分
- 材料:
- エリンギ 1本
- タラ 1/2切れ
- ペンネ 50g
- ニンニク 1/2片
- 水 50ml
- 粉チーズ 20g
- 塩 適量
- ブラックペッパー 適量
①ペンネを茹でる。茹でている間にエリンギを手でほぐし素焼きにする。
②タラを食べやすい大きさに切り、塩をふって臭みを取る。
③ ①のエリンギにオリーブオイル、ニンニク、タラ、水を入れて炒める。
④ペンネが茹で上がったら③に入れ粉チーズをかけて炒める。
⑤お好みで粉チーズ、ブラックペッパーをかけて完成。
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- 材料:
- バイリング 1株
- ニンニク 1片
- バジル 1茎
- バター 15g
- オリーブオイル 小さじ2
- 塩 少々
- バルサミコ酢 適量
①バイリングを手でほぐしフライパンで素焼きをする。
②焼き目がついたら塩、オリーブオイル、ニンニクを入れて炒める。
③ ②にバジル、バターを入れさらに炒めてお好みでバルサミコ酢をかけ完成。
主婦のキノコの悩み解決ポイント
悩み①⇒どこまで洗えばいい?
解決法⇒人工栽培のキノコは水洗いしなくても大丈夫。
汚れが気になる場合は濡れ布巾で拭く。
悩み②⇒独特な香りが気になる!
解決法⇒一度素焼きをすると独特の香りが気にならなくなる。


