05月06日(水)
サンドバナナ

<材料 1人分>
- バナナ 大1本
- グラニュー糖 大さじ1
- バター 5g×3
- 食パン(6枚切り) 2枚
- ハム 2枚
- ミックスチーズ 30g
- ピーナッツバター 30g
<作り方>
- 食パン(2枚)の片面に、ピーナッツバターを塗る。
- フライパンを熱してバター(5g)を溶かし、ピーナッツバターを塗った食パン(1枚)とハム(1枚)を並べ入れる。
- ハムの両面に焼き色を付けたら、ミックスチーズ(半量)をのせる。
- 食パンは底面に焼き色が付いたら取り出す。
- もう1枚の食パンとハム&チーズも同様に焼く。
- バナナの皮をむき、半分の長さに切り、さらに縦に切って半分の厚さにする。
- 小さめのフライパンにグラニュー糖を入れて火にかける。
- 茶色くなったら火を止め、バター(5g)を入れて溶かす。
- バナナを加えてキャラメルを全体に絡める。
- 下段から食パン・ピーナッツバター・ハム・チーズ・キャラメルバナナ・チーズ・ハム・ピーナッツバター・食パンになるように重ねる。
- サンドウイッチを半分に切り、器に盛る。